Fitnessgymnastik TSV Mähringen

Abteilungsleitung:

 

Beate Maier

Lizentierte Trainerin des Deutschen Olympischen Sportbundes für Breitensport.

 

Tel.: 07072/6245

Angebote

Fit mit Sport für Damen

Dienstags, 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr

 

Sporthalle der Schule Mähringen

 

... alle Frauen, die sich bei flotter Musik gerne aufwärmen und bewegen.

Gymnastik für den ganzen Körper (Rücken, Beine, Bauch, Po und co).

Abschließend dehnen und entspannen.

 

Anmeldung & Info:

 

Physiotherapeutin Monika Schiefer

Tel.: 07071/32332 oder 07071/369800

Schonende (Soft-)Gymnastik für Damen. Neu ab März..

Dienstags, 18.15 Uhr bis 19.00 Uhr

 

Sporthalle der Schule Mähringen

 

... alle Frauen mit Gelenk- und /oder Rückenproblemen.

Gelenkschonende Bewegung für den ganzen Körper zum Wohlfühlen.

 

Anmeldung & Info:

 

Physiotherapeutin Monika Schiefer

Tel.: 07071/32332 oder 07071/369800

Gemischte Gymnastikgruppe für Männer und Frauen

Oft fehlt die Motivation, sich aufzuraffen und etwas zu unternehmen, dabei ist Sport sehr wichtig für uns und in einer netten Gruppe macht es gleich dopplet so viel Spaß!

 

Gezielt werden Ihre koordinativen Fähigkeiten und Ihre Beweglichkeit durch funktionelle Gymnastik sowie Ihre Kondition verbessert.

Angeleitet von Beate Maier, einer fachkundigen C-Trainerin für Breitensport des DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund) werden die müden Knochen wieder aufgeweckt.

 

Gerne können Sie entweder alleine oder mit Ihrem Partner unverbindlich auf eine Probestunde vorbei kommen.

 

Wir erwarten Sie in der Sporthalle der Schule Mähringen jeden Montag von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr.

 

 

Beate Maier, Tel.: 07072/6245.